Menu

Agenda

okt
19
za
Kundalini yoga
okt 19 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl

 

okt
21
ma
Yin yoga Nidra
okt 21 @ 19:30 – okt 23 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581

okt
23
wo
Vinyasa yoga
okt 23 @ 09:00 – 10:15

Iedere woensdagochtend van 9.00 – 10.15 Vinyasa yoga

Vinyasa Yoga ook wel flow yoga genoemd, houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over. Ademhaling en beweging in harmonie. 

okt
26
za
Kundalini yoga
okt 26 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl

 

okt
28
ma
Yin yoga Nidra
okt 28 @ 19:30 – okt 30 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581

okt
30
wo
Vinyasa yoga
okt 30 @ 09:00 – 10:15

Iedere woensdagochtend van 9.00 – 10.15 Vinyasa yoga

Vinyasa Yoga ook wel flow yoga genoemd, houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over. Ademhaling en beweging in harmonie. 

nov
2
za
Kundalini yoga
nov 2 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl