Menu

Agenda

mei
20
ma
Yin yoga Nidra
mei 20 @ 19:30 – mei 22 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581

mei
25
za
Kundalini yoga
mei 25 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl

 

mei
26
zo
Mindfulness Ouder Kind
mei 26 @ 10:00 – 11:00

Samen met je kind de zondagochtend in alle rust beginnen?

Kennismaken met mindfulness?
Een moment samen gewoon even ‘zijn?
Doe dan een keer mee met het Ouder&Kind Mindfulness uurtje.
Zondag op specifieke data van 10 – 11 uur in de Tempel.
Zorg dat je makkelijk zittende kleding aan hebt.
Ervaring met mindfulness of meditatie mag wel, maar is niet nodig.
Geef je van te voren op, dan weet ik hoeveel er komen.
Kijk voor meer informatie op mijn website onder het kopje aanbod, mindfulness.
of mail mij voor meer informatie op marjoleinbeek@gmail.com
Eerstvolgende data:
 12, 26 mei en 16 juni.
Ik zie jullie graag!
Harte groet,
Marjolein Beek
mei
27
ma
Yin yoga Nidra
mei 27 @ 19:30 – mei 29 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581

mei
29
wo
Vinyasa yoga
mei 29 @ 09:00 – 10:15

Iedere woensdagochtend van 9.00 – 10.15 Vinyasa yoga

Vinyasa Yoga ook wel flow yoga genoemd, houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over. Ademhaling en beweging in harmonie. 

jun
1
za
Kundalini yoga
jun 1 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl

 

jun
3
ma
Yin yoga Nidra
jun 3 @ 19:30 – jun 5 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581