Menu

Agenda

dec
16
ma
Yin yoga Nidra
dec 16 @ 19:30 – dec 18 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581

dec
18
wo
Vinyasa yoga
dec 18 @ 09:00 – 10:15

Iedere woensdagochtend van 9.00 – 10.15 Vinyasa yoga

Vinyasa Yoga ook wel flow yoga genoemd, houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over. Ademhaling en beweging in harmonie. 

dec
21
za
Kundalini yoga
dec 21 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl

 

dec
23
ma
Yin yoga Nidra
dec 23 @ 19:30 – dec 25 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581

dec
25
wo
Vinyasa yoga
dec 25 @ 09:00 – 10:15

Iedere woensdagochtend van 9.00 – 10.15 Vinyasa yoga

Vinyasa Yoga ook wel flow yoga genoemd, houdingen gaan geleidelijk en soepel in elkaar over. Ademhaling en beweging in harmonie. 

dec
28
za
Kundalini yoga
dec 28 @ 09:00 – 10:30

Wekelijks is er kundalini yoga in de Tempel van Alledag

Gegeven door Ingeborg Herdingh

06 – 51 98 97 39
info@yogaleadershipjourneys.nl
www.yogaleadershipjourneys.nl

 

dec
30
ma
Yin yoga Nidra
dec 30 2019 @ 19:30 – jan 1 2020 @ 20:40

Iedere maandagavond van 19.30 – 20.40 YIN yoga Nidra

Yin Yoga bevordert lenigheid, versterkt gewrichten en helpt je lichaam ontspannen.

Yoga Nidra brengt je vervolgens in een diepere staat van ontspanning dmv 

ademhaling, visualisatie, intenties en een bodyscan. Deze vorm van geleide meditatie helpt met het verwerken van emoties, stress en angst en kalmeert je zenuwstelsel. Je ervaart meer rust en balans in lichaam en geest.

yogaijburg

0619600581